Isha Kriya est un processus simple mais puissant qui prend ses racines dans les sciences du yoga.
Crée par Sadhguru, cette méditation a le potentiel de transformer la vie de toute personne prête à investir seulement 12 minutes par jour.
Le but d’Isha Kriya est d’aider chaque individu à entrer en contact avec la source de son existence, à créer la vie selon son propre souhait et sa propre vision.
La pratique quotidienne d’Isha Kriya contribue à apporter santé, dynamisme, paix et bien-être. C’est un outil puissant pour faire face au rythme effréné de la vie moderne.
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