Qu’est-ce que le Yoga ?
Lorsque l’on prononce le mot « Yoga », chacun s’est probablement fait une idée de ce que cela pourrait signifier. Ce que la plupart des gens imaginent, c’est que ce mot signifie se plier en six ou sept fois, tenir en équilibre sur la tête, ou accomplir quelque prouesse physio-technique.
Il ne s’agit pas d’un exercice physique. Il ne s’agit pas de faire quoi que ce soit en particulier : c’est un certain état dans lequel on peut se trouver.
Dans cette session Live sur Instagram @humanize.project, nous explorerons les idées reçues ou préjugés du Yoga et l’immense importance de cette science dans le monde accéléré d’aujourd’hui. Cette session sera poursuivie par une courte conversation avec Allwyn @samagri.yoga.
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