Association des Enseignants de Hatha Yoga Classique
Session gratuite en ligne – Yoga pour le succès
Participez à cette séance et renforcez votre capacité à avoir plus de succès dans votre vie.
Stage Surya Kriya (Solstice d’Été)
Surya Kriya est une pratique yogique puissante d’une grande ancienneté, conçue comme un processus holistique pour la santé et le bien-être
Séance Gratuite – Toulouse – Yoga pour la santé
Seulement 5 minutes par jour peuvent transformer votre vie! Que vous cherchiez la santé et la joie ou la paix
Séance Gratuite – Nice – Yoga pour le Confort du Dos
Découvrez le Hatha Yoga Classique qui vous permettra de retrouver et maintenir l’équilibre intérieur pour faire face aux aléas de
Séance Gratuite – Strasbourg – Journée Internationale du Yoga
Session Gratuite de Yoga sur Strasbourg le 21 Juin Tous sont la bienvenue, un moment pour découvrir le Yoga
Séance Gratuite – En ligne – Yoga pour l’Amour
Rejoignez cette session en direct pour apprendre des pratiques yogiques uniques qui permettent à une expérience d'amour durable de s'épanouir
Hatha Yoga Classique
Lorsque l’on prononce le mot « Yoga », chacun s’est probablement fait une idée de ce que cela pourrait signifier. Ce que la plupart des gens imaginent, c’est que ce mot signifie se plier en six ou sept fois, tenir en équilibre sur la tête, ou accomplir quelque prouesse physio-technique.
Il ne s’agit pas d’un exercice physique. Il ne s’agit pas de faire quoi que ce soit en particulier : c’est un certain état dans lequel on peut se trouver.
Le mot Yoga signifie « union ».
Une union entre l’individu et l’univers.
Essentiellement, à chaque fois que l’on utilise le mot Yoga attaché à quelque chose, cela indique, dans la tradition, qu’il s’agit d’un chemin complet par lui-même. Ainsi, le Hatha Yoga est un chemin complet, de lui-même.
Dans la plupart des langues indiennes, dans le langage courant, « hatha » signifie être catégorique, presque buté. Votre corps vous supplie de vous arrêter, mais vous êtes comme un diamant, incassable. Votre mental n’en peut plus, mais vous êtes catégorique. Vous le faites, point barre. C’est cela, le Hatha Yoga.
Le sens plus profond et véritable du mot Hatha est le suivant :
« Ha » signifie le soleil, et « Tha » signifie la Lune.
Hatha Yoga est le Yoga du soleil et de la Lune. Mais il s’agit ici de Pingala et de Ida, le soleil et la Lune au-dedans de soi. Le Hatha Yoga est une manière d’apporter un équilibre au soleil et à la Lune. Car à partir du moment où un individu cherche à faire l’expérience de niveaux d’énergie plus élevés, il est très important de garder ce Ha et Tha dans un état d’équilibre.