Journée internationale du Yoga

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Rejoignez-nous dans un lieu près de chez vous pour apprendre des pratiques yogiques et des méditations guidées simples et puissantes.

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À propos de la Journée Internationale du Yoga (IDY)

Célébrez la Journée Internationale du Yoga avec des enseignants certifiés par la Fondation Isha

La Journée Internationale du Yoga (International Day of Yoga, IDY) est un événement mondial célébré le 21 juin de chaque année pour promouvoir les immenses bénéfices de la science profonde et millénaire du Yoga.

Le Yoga est une possibilité d’élever la conscience humaine et de développer un état d’inclusivité à toute forme de vie.

Rejoignez nous pour cette célébration en participant à des ateliers de Yoga gratuit partout en France et en ligne.

Les séances de Isha Hatha Yoga vous offrent des outils simples et scientifiquement prouvés pour cultiver la paix, la joie et le bien-être dans votre corps, votre esprit et vos émotions. Que vous cherchiez à éliminer l’anxiété, à améliorer la productivité ou à retrouver un sentiment de dynamisme perdu, il existe une variété de sessions dans lesquelles plonger.

Les pratiques sont adaptées à tous, alors rassemblez vos amis, votre famille et vos proches pour nous rejoindre pour ces séances !

Avantages et bénéfices

Apportez de la stabilité à votre corps et à votre esprit
Éliminez le stress et les tensions
Faites l’expérience de la joie

Témoignages

Depuis que je pratique l’Isha Yoga, ma vie a complètement changé. Je suis passé de l’instabilité à la stabilité. Je me sens bien dans mon corps, mon esprit est en paix, mes émotions sont douces comme un vent léger. C’est tellement incroyable de vivre avec facilité ! – Julien, France