À propos

Qu'est-ce que le Hatha Yoga Classique ?

Le mot Yoga signifie « union ». C’est un état intérieur en communion avec l’univers. Nous approchons cette science profonde de façon holistique comme une hygiène de vie. 

« Ha » signifie le soleil, et « Tha » signifie la Lune. 

Le Hatha Yoga est le Yoga du Soleil et de la Lune, Pingala et Ida, le masculin et le féminin. Le Hatha Yoga est une manière d’équilibrer le Soleil et la Lune en nous.

Le Hatha Yoga, dans sa forme classique, est transmis dans le respect de la tradition, en cohérence avec un corpus largement documenté au fil des siècles.  

Qu'est-ce que l'Association des Enseignants de Hatha Yoga Classique ?

Nous sommes un groupe d’enseignants de Hatha Yoga Classique indépendants, certifiés par Sadhguru Gurukulam, formés au Centre de Yoga d’Isha (Isha Yoga Center), en Inde du Sud. 

Nous avons suivi une formation approfondie de 1750 heures. Celle-ci est poursuivie et mise à jour par des semaines annuelles de retraite entre enseignants et de nombreux séjours en Inde au Centre Isha Yoga.

Cette association regroupe des enseignants issus de l’école Sadhguru Gurukulam actifs en France. Elle vise à faire connaître le Hatha Yoga dans sa forme classique en organisant des événements en France, en proposant un annuaire des enseignants et un calendrier commun des stages à venir en France.

Cette association est différente de la Fondation Isha, créée par Sadhguru. Notre association regroupe des enseignants indépendants, formés par la Sadhguru Gurukulam, dans le but de transmettre cet enseignement au plus grand nombre en France. Nous enseignons les mêmes pratiques de Yoga que celles transmises par la Fondation Isha. Mais notre organisation est indépendante de la Fondation Isha.

  • Nous transmettons de multiples pratiques ancestrales, des plus physiques au plus spirituelles.
  • Nous proposons des parcours d’accompagnement de phases et obstacles de la vie (grossesse, convalescence, pathologies, désir de changement, insomnie, etc).
  • Nous enseignons dans nos studios partout en France ou chez vous, en français et en anglais.

Quelle est notre approche du Hatha Yoga Classique ?

Cela signifie que :

  • Nous enseignons tous de façon identique, selon les instructions reçues de Sadhguru.
  • Nous vous transmettons des outils avec l’intention de vous rendre autonome dans votre pratique quotidienne.
  • Nous n’utilisons pas d’accessoires.
  • Nous pratiquons les yeux fermés sans aucun contact physique, en silence, afin d’encourager l’intériorisation des pratiques et l’intégrité de votre expérience.
  • Ces aspects essentiels permettent de vivre le Yoga non pas comme une série de postures ou comme un exercice physique, mais comme une façon d’être. Il s’agit en effet d’une profonde science interne, conçue comme un système complet en lui-même pour l’épanouissement personnel et la transformation d’un individu.

Vous pouvez rentrer en contact avec les enseignants de votre choix en vous rendant sur l’annuaire des enseignants de l’association ou en envoyant un email à l’adresse contact@hathayogaclassique.com.

Pranam,

Les enseignants