Lien vers l’événement : https://www.thalica.org/d-tails-et-inscription/festival-musiques-du-monde-a-peyrehorade-yoga
Upa-yoga est un système d’exercice simple mais puissant activant les articulations, les muscles et le système énergétique. Basé sur une compréhension sophistiquée de la mécanique du corps, Upa-yoga dissipe l’inertie dans l’énergie corporelle et apporte une aise au système tout entier, soulageant du stress physique et de la fatigue.
À l’intérieur du système humain, l’énergie circule le long de 72,000 chemins appelés des nadis. Aux articulations, les nadis se rejoignent et forment des nœuds, créant ainsi des stocks d’énergie à ces jointures. Upa-yoga active cette énergie et lubrifie les articulations, créant par là un sens immédiat de lucidité et de vivacité.
Durée du stage (il est nécessaire de participer aux deux sessions) :
- Vendredi 19 juillet de 09:30 à 10:30
Tarif : 8€ par séance OU Pass pour les 3 jours à 40€
Lien vers l’événement : https://www.thalica.org/d-tails-et-inscription/festival-musiques-du-monde-a-peyrehorade-yoga
Enseignants :
- Vincent (Instagram : @ishyogi_yoga, site web : ishyogi.com)
- Roxane (Instagram : @padhayoga, site web : padhayoga.com)